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Tercera clase mayo-Miércoles 12

Tercera clase de mayo

Estiramiento inicial
Saludo al Sol A y B (Surya Namaskar)
Saludo a la Luna (Chandra Namaskar)
Ásanas de equilibrio, torsión y apertura de pecho.
Relajación consciente.
Luna nueva en Tauro + intenciones.
Oráculo por Telegram

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